莫河这种悠闲并没有持续太久，刚刚游历回来，其实等着他的事情还有一大堆，首先就是无忧这边的事儿。
师者，传道，授业，解惑也！已经收了无忧为徒，而且拜过了青梅道长，也该重新引导无忧修炼了。
这段时间连续使用水润灵光帮无忧治疗，无忧体内生机的流失已经趋于正常，虽还未完全恢复，但是正常的修炼已经不影响了。
不过在遇到莫河之前，无忧体内的生机已经流失了不少，剩下的生机已经不多了。莫河能够帮他治疗，但却无法给他把这些流失的生机补足，那些能够补充生机寿元的灵药，又不是莫河现在能够弄得到的，只能通过修炼的方式来补充一些。
神魂境界修炼者，拥有三百载的寿元，以无忧的资质，想必要不了太久，就能够达到这个境界。
将无忧叫到身边，莫河又仔细的检查了一遍无忧现在的身体情况，然后对着他点点头说道：“不错，你现在可以重新开始修炼了，之前你就有入道境界的修为，虽然退步到了蕴气境界，但那一点道韵已经领悟了，只要补上修为，重新踏入入道境界只是一件水到渠成的事情，我先传授你《青木养气法》，或者你之前修炼的蕴气境界功法也可以继续修炼！”
《青木养气法》并不是多么高明的蕴气功法，莫河在镜州的那段时间，弄到了镜州居民所修炼的蕴气之法，然后结合自己所得到的几份功法之中的蕴气之法，重新把青木养气法做了修改，让其变得更加精妙。至于当时莫河那样，在达到蕴气境界后期之后，进一步压缩了体内的灵气的境界，那不需要特殊的修炼方法，只是需要在到达蕴气境界后期之后，继续沉淀一段时间而已。
对于当时自己入道之前，机缘巧合将体内的灵气修炼到极致，突破极致之后所获得的好处，莫河心中是非常庆幸的。
正因为经历了这个关卡，自己体内的灵力相比那些条件和自己差不多的散修要更加的深厚，而且更加的纯净凝炼。
散修和那些宗门弟子之间的差距，就是有这么一点点细小的差距慢慢的累积而成的，等到差距一旦拉开，在想要弥补，就几乎已经不可能了。
将《青木养气法》传授给无忧，又了解了一下无忧以前的蕴气修炼法，基本上和未经过修改的《青木养气法》处在一个档次上，没有什么参考的价值。
无忧在得到莫河的传授之后，也毫不犹豫的抛弃了原本的修炼法，开始转修莫河传授给他的《青木养气法》。
蕴气境界的功法不需要担心修炼起来会有什么危险，而且无忧原本就是一个入道境界的修士，虽然修为退步了，但是他的冥想打坐之类的基本功却没丢，经过莫河讲解了一下功法之后，就直接进入到了修炼状态。
莫河就在无忧的身旁，看着无忧转修炼《青木养气法》，仔细感应着无忧身上气息的变化。
原本无忧的修为稳定在了蕴气境界中期，但因为伤势还没有完全恢复的原因，气息给人的感觉还是有些虚浮，似乎修为还会有降低的风险。
但是随着无忧运转功法，他身上的气息，渐渐的没有了那种虚浮的感觉，体内的灵气虽然没有在他第一次修炼《青木养气法》就开始增长，但是却彻底的将自己的修为巩固住了。
莫河在一旁看的暗自点头，心道：“无忧不愧是先天神灵的资质，哪怕失去了先天神性，而且身上的伤还没有完全恢复，第一次修炼《青木养气法》，也能能够有这样的效果，看来用不了多久，他就能恢复到入道境界的修为！”
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