睡眠可以让精神力趋于平静尽可能的减少压迫感，这也是身体的保护机制。如果再严重一点大概就是强行发疯让精神力外溢了。
现在伊寻羽每天至少会睡上10个小时，一旦高速运转大脑，或者说只要是超出日常行为的复杂思考，就会引起强烈的头疼甚至昏迷。
另一方面，伊寻羽矫情的为了保证以后的潜力问题，没有过度的用药品之类的东西提升自己的体质，就这样挺着。
只是用富含生命力的如生命树叶子之类的物品进行药浴。用温养来自然提升自己细胞活性，这也是绝对没有副作用的方法，唯一的缺点大概就是这方法~像是喝中药一样见效慢了。
顺便一提，不是新人类的普通人即未踏上进化道路的如你我这种人，体质大概数值是1或者0.5之类的。
所以说像伊寻羽这种平时睡不着好无聊冥想一会儿吧，修炼不了只好冥想了，好困啊冥想一下提提神吧的做法，给卡撒带来的不小的麻烦。
卡撒必须用无副作用的方法激发伊寻羽细胞的潜力使其整体强度至少提升为原有的10倍。还要小心翼翼的不让体质的提升反馈到精神层面，不然精神力势必沸腾冲击大脑留下暗伤。还不能用灵魂剥离的方法：因为同步的修炼需要自身的绝对完整性……
所以说卡撒真是操碎了心的规划方向，而在无意间发现伊寻羽还有一些特殊的类似于超能力的能力后。卡撒表示：mmp。
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