连夫子大概讲完了经脉与穴位，就开始教授持国武八学中的内功——持武劲了。独孤涅之前便在九姨父那听过一些，但是一直没有感知到自身的阴阳二气，也有说法叫内力或者内劲，调动阴阳二气的运行更是无从说起，于是便聚精会神地听连夫子的讲解和演示。
一堂课下来，理论倒是理解得更加深刻了，可是问题仍然卡在最初的地方：感知不到！这可如何是好！
所以课后，独孤涅便急不可耐地跑到了连夫子跟前，询问了起来。
连夫子倒是很有耐心，察看了一下独孤涅的情况，便道：“你身上阴阳二气是存在的，感知不到，应该是因为你冥想还不够深入，内视不够清晰，这个也是和人的悟性有关的。不过勤能补拙，只要能坚持下去，总有一天能感知到。持武劲一时没找到窍门没什么，另外七套武学的修炼，也是不耽搁的，只是威力上略逊而已！”
独孤涅谢过了连夫子，悻悻地去了食堂。
下午的课程是《识》，主要教授是识字，也讲一些常识。独孤涅虽然因为持武劲还没找到窍门修炼，有些失落，但还是认认真真地完成了课业。
一路狂奔回到家，就找到了姨父问了起来。
“姨父，我听了夫子的讲解了，按照他说的办法，我还是没办法感知到阴阳二气，没办法调动它们，这可怎么办啊？”
屈留也颇为无奈，毕竟屈留又不是独孤涅肚子里的蛔虫，怎么猜测得到呢。只能说这是悟性的问题，或许需要些时间。
吃过晚饭，独孤涅便出去找王霄和井虎了，平日里玩得都挺开心，今天独孤涅却是有些闷闷不乐。再加上王霄又比昨天多学了些招式，打也打不过。心里更觉得苦闷了。
不行，一定要想办法！
独孤涅下定了决心，回到家，也不洗洗，就回到了东厢房，关上了房门，开始打坐冥想。
静下心来，独孤涅仔细感受着呼吸，不知不觉用上了姨父教授的吸收天地灵气的调息之法。这一年多来，独孤涅时不时地吸收着天地灵气，倒是有了些心得。与阴阳二气原本就存在人体内不同，天地灵气是随着呼吸吐纳进入人的心肺的。调息就是将其气沉丹田，将灵气压缩起来。
独孤涅不知，其实，修仙的法门也有许多。屈留所修的，乃是忘情诀。东国目前已知的修仙之道，还有反朴诀、丹心诀、清心静气诀、长生诀、天诀等等。
但这些不同的修炼的法门，境界却是有相同的划分。
第一个境界，察气。就是能做到感知天地灵气，并且能够与天地灵气产生交互，也就是独孤涅现在的境界。
第二个境界，凝气，是将天地灵气凝结于丹田，成为水滴状，这，就有一定的难度了。很多修仙道的人修炼了几年，还是不能做到。当然，这个水滴，并不是真实存在在身体内，而是需要通过修炼者内视，方能察觉它的存在。
第三个境界，气海，是将天地灵气凝结为水滴之后汇聚成海，可想而知，确实不是一朝一夕的事情。气海有分初境、小成、大成、巅峰。气海初境，气海只能感知到泉眼大小。气海小成，则有池塘大小。而气海大成，则有湖泊大小。气海巅峰，便是如大海一般了。
屈留便是停留在了气海初境。
到了气海境界，才能使用仙法，而这气海，就是仙法的力量来源。气海越大，灵气的储备就越足！
第四个境界，化生，便是能感知气海之中，孕育出了生命。也分为初境、小成、大成、巅峰。
第五个境界，归一，那便是传说中的境界了，据说到了这个境界，就要经历天劫，一旦通过，就能飞升仙界，至于仙界是个怎样的存在，就没人知道了。
而独孤涅现在，却不知自己正处于察气境，这个境界，无非就是淬炼下身体，并没有太多其他的作用。
而他却不知不觉中，将丹田中那压缩着的灵气，散入四肢百骸，去感知体内的阴阳二气。
突然间，灵气在经脉之中，仿佛感知到了两股交缠的力量，一强一弱，难道这就是九姨父说的阴阳二气？
独孤涅心头一喜，就用灵气将这两股力量包裹起来，试图催动，这一试，却立刻将独孤涅痛得惊醒过来！
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